腹筋ワークアウト

実績のあるプログラムで、200回の腹筋運動を目標に筋力トレーニングしてみませんか。Zeopoxaシットアップは各トレーニングごとにインターバルを置きながらトレーニングをしていき、コアな筋肉を強化していくアプリです。引き締まったお腹や強い腹筋作りに腹筋運動は欠かせないトレーニングです。そんな腹筋運動をこのアプリがサポートします。使い方はいたってシンプル。音声でスタートと休憩をお知らせします。

体重の減量、シェイプアップ、体力作り、持久力アップ、強い腹筋作りなど目指す目標は人それぞれ。このアプリで、あなたの目標をより早く達成できるようアシストします。

腹筋トレーニングトラッキング最高クラスの本アプリなら、充実した機能で運動の質を高めつつ、楽しみながらトレーニングができます。

さぁ今日から早速Zaopoxaシットアップアプリをダウンロードして、ヘルシーなライフスタイル作りを始めてみませんか。

アプリの機能とメリット

※トレーニングモード

※練習モード

※加速度センサー利用した回数カウント機能

※トレーニングのセット間休憩時間の自動カウントダウンタイマー

※グラフ＆統計

※音声コーチでコンスタントにフィードバック

※個人記録設定＆自己ベスト目標設定

※腹筋回数、時間、消費カロリーを週、月、年単位で表示できる詳細グラフ

※アプリからの挑戦を達成して、腹筋トレーニングのモチベーションもさらにアップ

※BMI値算出機能

※達成した腹筋の一覧表示

使い方：端末を胸の上で両手で押さえ、腹筋運動を行ってください。